藏族主要分布在西藏自治区以及青海、甘肃、四川、云南等临近省,素有“世界屋脊”之称的西藏是藏族的主要聚居地。藏族自称“博巴”,意为农业人群,是最早起源于雅鲁藏布江流域的一个农业部落,是中国古老的民族之一,也是一个能歌善舞、善于享受生活的民族。
藏族有着有着源源流长的的历史,在长久的历史过程中,在独特的文化背景下,藏族形成了独特的风俗习惯,藏族的宗教气氛很浓厚,几乎所有的藏民都信仰佛教,在饮食、服饰、住宅、婚丧、禁忌等也都形成了一种特有的风格……藏族服饰无论男女至今保留完整,不同的地域,有着不同的服饰。
藏族人民热情开朗、豪爽奔放,他们一般以歌舞为伴,自由地生活。藏族民歌抑扬顿挫,合辙贴韵,悦耳动听,唱时还伴以各种舞蹈,舞姿优美,节奏明快。其中踢踏舞,锅庄舞、弦子舞最为广泛流传。
藏戏独具特色,歌曲和舞蹈充分体现了民族风格。藏族雕刻技艺高超。位于西藏首府拉萨红山上的布达拉宫,是世界上海拔最高的宫堡建筑群,以其建筑特色、辉煌的绘画、雕塑艺术和珍贵的文物闻名遐迩。